天生胆小(文章) 「少年时期的我就很胆小,一点点挫折、一点点恐惧就可以让我退缩,不敢向前。」 有些人生来就很勇敢,能够在险恶的环境中迎难而上,而我则是天生胆小。从小到大,我总是害怕周围的一切,害怕黑暗、害怕高处、害怕野生动物、害怕失去亲人和朋友。 「年少时,我总是躲在安全的角落里,不敢去冒险。」 我记得有一次,班里的同学们组织了一次野外拓展活动,大家都很兴奋,躺在床上却心慌意乱。我害怕自己会走丢,害怕一不小心摔倒受伤,害怕野生动物。最后,我还是选择了留在学校,看着同学们乘车离去,有些失落也有些庆幸。 「我曾经努力克服自己的恐惧,但是总是无法战胜。」 在家里,我也不敢独自走过昏暗的长廊,不敢一个人坐电梯,不敢独自一人出门。小时候,我曾经尝试过去克服这种胆怯,家长们也帮我寻找心理辅导的方式,但是效果总是不尽人意。 「我知道自己的缺陷,但是也坦然接受自己的弱点,保护好自己就足够了。」 现在,虽然我仍然是一个胆小的人,但是我学会了如何逐渐面对自己的恐惧并逐渐克服自己的心理障碍,让自己在于他人交往中获得足够的安全感,避免在人生中遇到危险。 书标签:心理学、自我成长、人际交往